Federer, Nadal, Djokovic, Murray: pelaajien kädet joutuvat usein kovan koetukselle
Ne ovat pitäneet pokaaleja ja allekirjoittaneet unohtumattomia voittoja. Roger Federerin, Rafael Nadalin, Novak Djokovicin ja Andy Murrayn kädet kuuluvat maailman urheilun tunnetuimpiin. Silti nämä tarkkuuden työkalut ovat olleet kovan koetuksessa vuosikymmenten ajan.
Roger Federer yhdistetään eleganssiin ja sulavuuteen. Mutta jopa sveitsiläinen mestari on kokenut äärimmäistä kipua. Vuonna 2014 hän kertoi kärsineensä kroonisista nivelkipuista sormissaan, niin paljon että pelkäsi pudottavansa mailansa kesken vaihdon.
"Kukaan ei puhunut siitä, mutta käteni olivat heikkouteni. Kärsin hiljaa."
Rafael Nadalista puolestaan on usein uutisoitu polvi- tai jalkavamojen vuoksi. Mutta hänen kätensä olivat jatkuvan piinan näyttämönä. Hänen erittäin fyysinen tyylinsä ja tiukka otteensa aiheuttivat äärimmäistä jännitystä hänen vasempaan ranteeseensa ja sormiinsa.
"Minulla oli avoimia rakkoja, verta tangossa. Mutta lopettaa? Mahdotonta."
Muuten, Ranskan avoimessa 2019 hänen täytyi vaihtaa otetta useita kertoja ottelussa välttääkseen palovammoja. Hänen pitkäaikainen valmentajansa Toni Nadal kertoi: "Hänellä oli joskus niin kipeää, ettei hän pystynyt pitämään haarukkaa otteluiden jälkeen."
Novak Djokovicin poikkeuksellisen monipuolisuuden takana piilee sormien hermojen herkkyys. Serbialainen kertoi vuonna 2020:
"Oli hetkiä, jolloin en tuntenut sormiani hermostopaineen vuoksi."
Näin ollen hän mukautti harjoitteluaan säästääkseen käsiään, käyttäen kryoterapiaa, digitaalista fysioterapiaa ja jopa erikoishanskoja toipumisvaiheessa.
Lopuksi Andy Murray, tunnettu sinnikkyydestään, on myös kokenut itsepäisiä kipuja käsissään, usein hänen lonkkavaivojensa varjostamina. Mutta hänen entisen fyysisen valmentajansa mukaan:
"Andy puristi mailaansa niin tiukasti, että hänellä oli jatkuvia mikrovammoja kämmenissä ja kyynärvarsissa." "Aivan kuin pianisti myöntäisi, ettei enää tunne sormiaan. Sellaista ei haluta kuulla", lisää entinen ATP-kiertueen fysioterapeutti.
Nykyään suurimmat pelaajat työskentelevät käsiasiantuntijoiden, ortoottien kanssa, käyttävät paineantureita, laserhoitoja ja räätälöityjä protokollia estääkseen kulumista ja optimoidakseen jokaisen liikkeen.
